Velg pakke

Pakkene i Feminin Fysikk programmet for kvinner

Komplett program

Kr 6300

Bli slank, sterk & fit på 10 uker

Innføring styrketrening
Innføring kosthold/ernæring
1 styrkeplan med videoer
10 stk kostholdsplaner
Målinger med grafer
Utregning av BMI/fettprosent
24/7 oppfølgning
Lukket Facebook gruppe

DUO - Kvinner

~~Kr 12600~~
Kr 8500

Spar: Kr 4100 (33%)

Kom i form med ei venninne

Alt blir lettere, morsommere og mer motiverende når man er 2.
Dere får hvert deres komplette program med styrkeplan og kostholdsplaner.
Gå ned i vekt, bli sterke og få en sunnere og mer trent kropp sammen!

Kostholdsprogram

Kr 4800

Reduserer vekt & fettprosent

Innføring kosthold/ernæring
10 stk kostholdsplaner
Målinger med grafer
Utregning av BMI/fettprosent
24/7 oppfølging
Ny matplan hver uke
Mindre kroppsfett hver uke
Lukket Facebook gruppe

Styrkeplan

Kr 1499

Bygger muskler
NB! Ingen trening alene reduserer vekt/fettprosent

Innføring styrketrening
Du får 1 av våre 6 planer
Tren hjemme eller på studio
Videoer av alle øvelser
Bli sterk, feminin og atletisk
Det perfekte jenteprogrammet
Lukket Facebook gruppe

Individuelt tilpassede pakker for menn og kvinner

Online Coaching

Kr 6999

Tren bedre, spis bedre, prester bedre og bli bedre

10 uker
Individuelt tilpasset
Planer på styrketrening og kosthold
Oppfølgning 24/7
Tilpasses alle nivåer

DUO - Par

~~Kr 13299~~
Kr 9999

Spar: Kr 3300 (25%)

Program til kvinne og mann

Hun får Feminin Fysikks komplette 10 ukers program. Han får 10 uker online coaching. Det er lettere å gå ned i vekt og komme i form hvis begge i hjemmet gjør det sammen.

Personlig trening

Fra 900.-

Tren sammen med PT Ronny Skoglund

Hver time har en varighet på 55 minutter
Timene gjennomføres på Imperia Gym i Oslo
For å kunne trene med PT forutsetter dette at kunden har medlemskap på gymet
Avtalte timer har 24 timers avbestillingsfrist

Ronny har over 20 års erfaring og hjelper deg med å trene trygt, riktig og effektivt.